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Winning Habits, Ratgeber von Annette Paterakis
"Winning Habits" ist ein umfassender Ratgeber, der sich mit der mentalen Stärke von Elite-Reitenden beschäftigt. Verfasst von Annette Paterakis, bietet das Buch wertvolle Einblicke und Strategien, um die mentale Leistung im Reitsport zu optimieren. Es beleuchtet die Gewohnheiten, die erfolgreiche Reiterinnen und Reiter entwickeln, um ihre Leistung zu steigern und Herausforderungen zu meistern. Die Autorin kombiniert wissenschaftliche Erkenntnisse mit praktischen Übungen, die Leserinnen und Leser dabei unterstützen, ihre Denkweise zu verändern und ihre Ziele zu erreichen. Dieses Buch ist nicht nur für professionelle Reiterinnen und Reiter von Bedeutung, sondern auch für alle, die ihre mentale Stärke im Sport verbessern möchten. Mit einer ansprechenden Gestaltung und klar strukturierten Inhalten ist "Winning Habits" ein unverzichtbares Werkzeug für alle, die im Reitsport erfolgreich sein wollen.
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